Entspannungspädagogik

Auf der Linken Seite finden Sie Themen die Sie durch anklicken öffnen können.


Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Entspannung


für Kinder ab 3 Jahren

*Traumreisen

*entspannendes Malen

(Mandalas)

 

Erwachsene

* progressive Muskelentspannung

* autogenes Training