Lymphe

Lymphgefäße durchziehen den Körper wie Blutgefäße. Ihre Aufgaben sind ähnlich. Sie transportieren Stoffe in die Zellen oder von den Zellen weg.

 

Die Lymphflüssigkeit beinhaltet allerdings keine Blutkörperchen und sie ist wässrig-gelblich. Diese Flüssigkeit stellt eine Verbindung zwischen dem Blutplasma und den Zellen dar.

 

In der Lymphflüssigkeit werden hauptsächlich Nährstoffe, Abfallstoffe, Krankheitserreger und Fremdstoffe (Gifte) transportiert. Der Transport von Sauerstoff ist dem Blutplasma vorbehalten.

 

Blut wird vom Herzen durch den Körper gepumpt. Die Lymphgefäße sind auf die Hilfe der Muskeln angewiesen. Da wir nun mal eher in einer sitzende Gesellschaft leben, haben die Lymphknoten ein Problem ihre Arbeit sinnvoll zu verrichten.

 

Werden die ersten Anzeichen von Stauungen und schlechter Versorgung der Lymphbahnen ignoriert, können sich Gift und Abfallstoffe im Körper ansammeln.Ein Zeichen das das Lymphsystem nicht, oder nicht mehr richtig arbeitet sind geschwollene Knöchel, "schwere Beine" oder Cellulite.

 

Neben dem Gang zum Arzt (!) kann man durch spezielle Übungen, die ich Ihnen gerne zeige, und durch eigen oder fremd Massagen die Lymphgefäße unterstützen. Dabei wirken die therapeutischen Öle von doTerra unterstützend und auflockernd.

 

Vor jeder Massage sollte der zu Massierende ein Glas Wasser oder entsprechende Flüssigkeit, ungesüßt und kohlensäurefrei, zu sich nehmen, das unterstützt die Massage.

 

Diese Massage ist für die meisten gut geeignet. Bei dieser Massage werden die Öle sanft in die Haut eingerieben und zwar immer in Richtung Bauchraum. Durch den leichten Druck können sich so Blockaden lösen und die Lymphflüssigkeit kann besser abfließen, dies wirkt auch entwässernd.

 

Nach der Massage kann es vorkommen, dass relativ schnell eine Toilette aufgesucht werden muss.

Danach bitte wieder trinken, damit die Nieren und die Lymphe ihre Arbeit erfolgreich leisten können.

 

Die Lymphflüssigkeit transportiert Schad- und Giftstoffe aus dem Körper, dies führt im Regelfall zu einer allgemeinen Besserung des Wohlbefindens. Je nach dem welche Körperteile massiert werden kann es

 

  • Wassereinlagerung im Gewebe reduzieren
  • im Augenbereich abschwellend wirken
  • im Gesicht unerwünschte Rötungen, Pickel und Mitesser reduzieren
  • an den Beinen und Knöchel (Cellulite) Wasseransammlungen abbauen
  • allgemein Stress abbauen (schon alleine durch die Berührungen bei der Massage).

 

 

Sind die Lymphgefäße zu sehr geschädigt gehört eine entsprechen Massage IMMER in die Hände eine gut ausgebildeten Therapeuten!

 

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

 

Wikipedia hat auch einige Informationen.